$ 0 0 大雪で買い物に行けなかったので今日は家であるもので食事制限も解除されましたが胃にやさしいもので、こちら白和え豆腐の水をキッチリ切ってこんにゃく、ニンジン、ほうれん草入れてダシと醤油で味付けし出来上がり。消化に良く胃にやさしい料理です。わかめのナムルくなさん根花特製イャンニョンジャンで和えただけさっぱりして美味しいこれだったら太らないなー